こんな悩みありませんか?
レベルアップしたいけれど、どうすればうまくなるのか解らない
リズム感が無い・音表現が苦手
踊りが小さい、大きく動く方法が知りたい

ダンスの仕組みを学ぶ場所です!
the 修行
動きがかたい・柔らかく踊るにはどうしたらいい?
動きの仕組みを言葉で説明してほしい
the 修行は
そんなあなたの悩みを解消する為に
心・技・体の三つの視点から解説していきます。

the 修行 が考える DANCEの
3つの要素
心
ダンスはイメージから始まる

ダンスをする時最も大切ともいえるイメージ
イメージを具現化するのがダンスです知識や考え方や感じ方
アイディアや創造力
mentalを鍛える事がダンスのレベルを引き上げる重要な項目です
技
音を表現してこそダンスは成り立つ

ダンスとスポーツなどの他の身体を使った種目との一番の違いは何か?
それは音表現をしているということです
逆に考えると音表現こそがダンスがダンスである為の絶対的な要素
ダンスは身体を使って表現するがゆえに身体のトレーニングに偏りがちな人もいますが
音表現をレベルアップさせることが上達の近道なんです
体
ボディーコントロールには理由がある

ただ身体を動かせばいいわけではありません
どんな状況で何のために動かすのか
力を抜けば重力で下に移動するように
振り回せば力が外に向かうように
世の中には重力 遠心力 慣性などの自然の力が存在します
身体をコントロールする為には自分の力と自然の力をコントロールする技術が必然です
講師紹介
agatchi
dance 研究家 / the 修行創設者

| 2002年から現在までダンスの専門学校でプロになる為のカリキュラムを試行錯誤してきました その経験が ダンスに必要な要素や技術をカテゴリー分けし順序立てて説明する思考を生み ダンスの技術を わかりやすく解説することが得意となりました ダンスの上手さを技術として捉え その技術をダンスに入れることで ダンスコンテストでも優勝する作品を多数振り付け 世界大会でも4度の優勝経験があります ダンスコンテストのジャッジ 札幌・仙台・大阪・名古屋・神戸・福岡 同時期開催の ミュージカルの振り付け 高校 大学でのダンスコーチ ダンススタジオ代表 教える事が大好きで 毎日ダンスのメカニズムを考えているダンス研究者です |
the 修行とは
月に一度のダンスのレベルアップに特化したワークショップです
THE修行は座学と実演で学んでゆきます
筆記用具を用意してもらい
ノートをとっては実演して身体で経験してもらい頭と身体で覚えていきます
踊るというよりは一つのテーマを何度も繰り返していくイメージです
講師の説明を聞いてノートをとって実際にやってみる
という流れです
なので、ダンスをしたこと無い人も経験者も上級者も
同じ空間でそれぞれのペースで学んでいます
THE修行で学ぶ内容はダンスだけでなく
あらゆるジャンルに繋がっていることなので
是非多くのジャンルの方々に受けて頂きたいです
こんな人にお勧めです
- ダンススクールで振り付けを沢山こなしたけど上手くならない
- 解らない動きを詳しく言葉で説明してほしい
- 上手くなるってどういうことなのか知りたい
- 身体に優しい 理にかなったダンスをしたい
- ダンスの知識がほしい
- 踊るだけじゃなく ダンスに関わるいろんなことが知りたい
- ダンスの創り方が知りたい
- フリースタイル を即興でおどりたい
- ダンスの教えかたが知りたい
- 基礎が知りたい
- どうしたら音を上手に表現できるのだろう
- ダンサーではないけど他のジャンルのヒントとして知りたい
- 物事の考え方としての仕組みが知りたい
- ダンスコンテストで結果がでない

THE修行でさまざまな問題や謎を解き明かしてステージを上げましょう
上手くなる為には知る事が必要
知らなければできない
それを伝える場所が必要
THE修行は知る為の場所です
| 振り付けのワークショップ |
THE修行は 座学以外に
振り付けのあるダンスワークショップも同日に開催しています
とにかく振り付けを踊りたい方にあったワークショップです
修行で習ったことを振り付けのワークショップでいかして踊る
学んで踊る実践の場です

日程
2026年 4月 5日 (日曜日)
修行
10:00~12:00
筆記用具 飲み物 タオル 内履き
振り付け ワークショップ
12:30~14:00
飲み物 タオル 内履き お気に入りの服
料金
the 修行
2000円
振り付けワークショップ
2000円
両方受ける方は1000円割り引き
3000円
修行で覚えたことを振り付けワークショップで活かすと効果的です
場所
ODF 大治レンタルダンスフロアー
〒490-1142
愛知県
海部郡大治町三本木金久70
申し込みはインスタDMへ
danceとlifeは繋がっている
THE修行ではダンスの未来も視野にいれて研究していきたいと思っています
ダンスでもダンスでなくても
踊れても踊れなくても
身体の使い方は日々の生活や運動には必要
健康の為いつまでもでも元気に運動ができるように
重力やバランスを考えて楽に生きてゆきたいですよね
その為にこれからも研究していきましょう